Памятка по подготовке к коучингу
Для того, чтобы извлечь максимум пользы из занятий с коучем, мы рекомендуем вам подготовиться к сессии еще до ее начала. Для этого:
1. Настройтесь на активную работу
Если говорить спортивной терминологией, то «подача должна быть на вашей стороне». Это означает, что в первую очередь вам придется интенсивно участвовать в работе, ибо никто кроме Вас не сможет изменить ни вашу картеру, ни вашу жизнь.
2. Составьте список ваших главных целей и или потребностей.
В данном случае их не должно быть слишком много или слишком мало. Существует правило, что обычный человек может запомнить и удерживать внимание на 7± 2 объектах.
Из чего следует, что а ваш список ориентировочно должен содержать от 5 до 9 целей.
* Если Вы не совсем ясно понимаете свои стремления, этот список вы можете обсудить или даже составить вовремя работы с коучем.
3. Попробуйте составить матрицу ваших сильных и слабых сторон исходя из ваших целей иили потребностей.
В данном случае мы не имеем ввиду ваши личностные качества, а конкретные знания и умения, которые будут либо способствовать достижению поставленных вами целей, либо которых по вашему мнению вам не хватает на данный момент.
4. Составьте предварительный план действий для достижения ваших целей и или потребностей
Ведь согласитесь. гораздо более эффективно обсуждать с коучем уже обдуманный вами материал, и отшлифовывать его во время сессии, чем начинать работу с чистого листа.
5. Если у вас есть какие либо вопросы для обсуждения с коучем, запишите их по степени важности.
Цены на услуги карьерного коучинга
VOLEN CZ оказывает комплексные услуги нашим клиентам и по этому карьерный коучинг может включать в себя помимо стоимости одного часа работы коуча, другие услуги, оказываемые нашей компанией. Например, перевод и составление профессионального резюме, поиск вакансий по вашей заявке, профессиональное тестирование.
Мы предлагаем несколько вариантов работы с коучем:
| Наименование услуги | Продолжительность | Периодичность | Стоимость |
| Дистанционная коучинг сессия (skype, msn, icq) |
45 минут | разовая | 500 Kč |
| Дистанционная коучинг сессия (skype, msn, icq) |
60 минут | от 4 до 12 сессий | 450 Kč |
| Дистанционная коучинг сессия (skype, msn, icq) |
60 минут | от 13 до 24 сессий | 400 Kč |
| Личная коучинг сессия | 45 минут | разовая | 650 Kč |
| Личная коучинг сессия | 60 минут | от 4 до 12 сессий | 600 Kč |
| Личная коучинг сессия | 60 минут | от 13 до 24 сессий | 500 Kč |
VOLEN CZ, s.r.o. придерживаемся индивидуального подхода в работе с клиентами.
Стоимость услуг коуча зависит от продолжительности совместной работы, сложности поставленных задач и определяется индивидуально после личного собеседования.
Карьерный коучинг
В последнее время возросло понимание того, что карьера, ее планирование и построение, это не просто стечение обстоятельств, а кропотливая и целенаправленная работа. В связи с этим, VOLEN CZ начала развивать новую сферу деятельности – карьерный коучинг.
Форматы коуч сессий
У нас существует два формата проведения коучинг-сессий:
Дистанционная коучинг-сессия
(проводится с помощью программ Skype, MSN, ICQ)
VOLEN CZ активно использует дистанционные возможности для проведения сессий карьерного коучинга. Это позволят экономить транспортные расходы и время, которое было бы потрачено на дорогу, а также дает определенную анонимность при общении.
Отличие между дистанционной и личной коучинг-сессиями заключается только в инструменте, с помощью которого происходит общение.
Личная коучинг-сессия
(проводится по договоренности в офисе нашей компании или компании-клиента)
Каждая коучинг-сессия длится от 45 до 60 минут.
Во время коучинг-сессии мы структурируем цели и запросы клиента, проводим оценку карьерной ситуации, при необходимости проводим тестирование, помогаем составить план действий, а в конце сессии мы подводим итоги и оговариваем конкретные задачи, которые клиент должен выполнить к следующей сессии.
! Вы должны быть готовы, что большая часть работы будет проводиться вами между сессиями и вам самостоятельно до начала следующей сессии вам будет необходимо проделать большой кусок работы.
VOLEN CZ оказывает комплексные услуги нашим клиентам и поэтому карьерный коучинг может включать в себя, помимо стоимости одного часа работы коуча, другие услуги, оказываемые нашей компанией. Например, перевод и составление профессионального резюме, поиск вакансий по вашей заявке, профессиональное тестирование.
В компании VOLEN CZ мы придерживаемся индивидуального подхода в работе с клиентами.
Стоимость услуг коуча зависит от продолжительности совместной работы, сложности поставленных задач и определяется индивидуально после личного собеседования.
Стоимость услуг
Предварительную стоимость наших услуг вы найдетe на странице Наши цены.
В разделе нашего сайта «Коучинг» вы сможете прочитать статьи о видах и различных подходах коучинга.
